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Vacío emocional adopción

EL VACÍO EMOCIONAL EN LA ADOPCIÓN

¡Un enorme vacío! Así lo describen las personas que lo sienten. Así lo sienten las personas adoptadas. Un vacío que se llena de oscuridad y que te hace sufrir cualquier síntoma que sea capaz de llenarlo. ¿𝑻𝒂𝒏𝒕𝒂𝒔 𝒔𝒆𝒏𝒔𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒅𝒂𝒔?¿𝑻𝒂𝒏𝒕𝒂𝒔 𝒆𝒎𝒐𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔...

San Valentín

SAN VALENTÍN, ¿SÍ O NO?

¿Te sientes afortunado en el amor? ¿Lo celebras y agradeces a diario? Celebras San Valentín ¿Si o no? La pareja ha de mantenerse a diario. La importancia de llenar el tanque del amor a diario es crucial para mantener viva...
Algo se muere en el alma cuando un amigo se va

ALGO SE MUERE EN EL ALMA, CUANDO UN AMIGO SE VA

Así lo decía una de las sevillanas más bailadas en España y en especial por mí y por su mujer. Hoy quiero bailar por él, por mi amigo Martín… hace unos días se fue de manera repentina y nos dejó...

¿POR QUÉ LOS NIÑOS DE ÁFRICA SONRÍEN MÁS?

Una de las enseñanzas que me han aportado mis viajes a África ha sido valorar cómo en los lugares más recónditos donde los recursos escasean, cualquier niño encuentra la felicidad en las pequeñas cosas....
Ilustración Sara Jimenez desafíos emocionales

LOS DESAFÍOS EMOCIONALES DE LOS ACTORES

¿Crees que ser actriz es un camino sencillo? Pues claro que NO. Su día a día está repleto de desafíos emocionales. La exposición mediática a la que está sometido cualquier actor, actriz, influencer, comentarista…es hoy en día, inmensa. Muchos de nuestros...

Heridas maternas

CÓMO SANAR LA RELACIÓN CON TU MADRE O PADRE

Hoy vamos a hablar de cómo sanar tu linaje materno o paterno, algo absolutamente necesario para que encuentres la paz de tu alma. Ya que si tu relación con tus padres se ve afectada de alguna manera, repercutirá en distintos...

Pareja que suma

3 CLAVES PARA QUE TU PAREJA SUME

En esta sociedad occidental en la que vivimos, el individualismo, el egoísmo y la competitividad parece que son los valores que priman. Es por ello por lo que tantas parejas fracasan, porque se olvidan del equipo, de la suma de...

Salud Mental

¿QUÉ ES LA SALUD MENTAL? CON JOAN GARRIGA

Ayer fue el Día Mundial de la Salud Mental, algo que ahora está absolutamente en auge. Hasta la Reina Letizia hablaba sobre ello la semana pasada diciendo que debemos trabajar en la prevención, invirtiendo en ella. Ya que, uno de...

EMPRENDEDOR

¿CUÁLES SON LOS DESAFÍOS EMOCIONALES DE UN EMPRENDEDOR?

Pues sería una pregunta a lo que primero que contestaría sería «depende de la situación»: ya que no es lo mismo emprender un negocio una persona sola, sin prácticamente inversión, como sería un psicoterapeuta que pasa consulta desde su casa, que aquel emprendedor...

Yoga terapéutico hormonal

MEJORA TUS CICLOS FEMENINOS CON EL YOGA TERAPÉUTICO HORMONAL

Afina tu cuerpo y recupera tu salud Según Bibi Lopez de Silanés, experta en la técnica del Yoga Terapéutico Hormonal y a quien entrevisto en esta ocasión, nuestro sistema endocrino constituye una magistral orquesta sinfónica que determina cómo estamos y...

Cómo ser feliz

¿EXISTE LA FÓRMULA DE LA FELICIDAD?

Desde mi punto de vista SÍ, pero no depende de tomar la pastilla de la felicidad, sino en cómo te tomas la vida. Recuerdo una cliente que decía: – yo me tomo la pastilla del A mi plin y todo...

CÓMO FUNCIONA NUESTRA MENTE

LA NEUROPLASTICIDAD DEL CEREBRO No deja de sorprenderme lo poco que sabemos todavía sobre el funcionamiento de nuestro cerebro. ¡Hay tanto aún por descubrir! Pero empezamos a saber algunas cosas, como que el cerebro es “neuroplástico”, es decir, que tenemos...

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