Etiqueta: SINTOMAS DEL ESTRES

15 CONSEJOS PARA MANEJAR EL ESTRÉS

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03 / diciembre / 2020

¿Sabías que 4 de cada 10 españoles sufren estrés de manera continua? Afecta al 60% de los trabajadores según el INE. Otros estudios señalan que padecen estrés el 71% de la población.  Por...

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6+1 CONSEJOS PARA SUPERAR EL MIEDO AL COVID

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12 / noviembre / 2020

Parece que esta pandemia no se va, sino todo lo contrario. Cada uno de nosotros hemos pasado este 2020 con diferentes estados emocionales. Nos encontramos con personas que han perdido a uno o más...

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10 CONSEJOS PARA EVITAR EL SÍNDROME POSTVACIONAL

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27 / agosto / 2020

¿Crees que existe el síndrome o depresión postvacacional? Claro que existe, pero por supuesto cada persona lo lleva de diferente manera, en función de cómo se sienta y de su equilibrio...

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¿CÓMO MANEJAR LA INCERTIDUMBRE?

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08 / julio / 2020

En esta nueva normalidad, nos encontramos en que nuestra mayor preocupación es qué va a pasar en el futuro, nada parece predecible. La gran mayoría de las familias aún no tiene claro si podrá...

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