Tras un pequeño parón estoy encantada de estar de vuelta. Me apasiona mi trabajo. Me apasiona ayudar a las personas. Pero el 15 de julio decidí dejar mis comunicaciones porque necesitaba descansar. Y lo que iba a ser para un mes se ha convertido en...
¿TE GUSTA VIAJAR? ¿Te gusta viajar? A mi me apasiona, podríamos decir que mi vida gira en torno a los viajes que pueda hacer en cada momento. También os diré que cuando era pequeña mis padres muchas veces me dejaban en casa de algún tío...
Quiero ser feliz pero no sé cómo. Así llegan a consulta muchas personas que un día dejaron de disfrutar de la vida y que anhelan el estado de felicidad. Pero qué es la felicidad. Veamos qué nos dicen algunos de los sabios que nos acompañado...
Tener hijos es toda una aventura, conlleva vivir experiencias únicas. Ninguno de ellos nace con un manual debajo del brazo, y por muchos libros que te leas, o acudas de terapeutas o pedagogos que te ayuden en el camino, cada día te levantas lleno de...
Llega una de esas noches que tanto me gustan, la noche de San Juan. Es la noche donde todo eso que no queremos más se quema, lo dejamos atrás. Pero ¿por qué nos cuesta tanto dejar atrás el pasado? El pasado siempre está ahí, para lo bueno y...
CÓMO ESTÁ IMPACTANDO LA PANDEMIA A LOS TRABAJADORES Estrés, presión, desmotivación, incertidumbre… Así se están encontrando mucho de mis clientes. Y es algo habitual en el mundo empresarial, no es nada nuevo preguntar en los...
¿Por qué se retira Naomi Osaka de Roland Garros por depresión? La semana pasada nos sorprendió a todos la noticia de que Naomi Osaka (la tenista número 2 del mundo) se retira de Roland Garros por depresión. La tenista, afectada por este...
¿Qué es el mindset? Al igual que entrenamos nuestro cuerpo para conseguir nuevos retos y para hacerle más flexible, podemos y debemos entrenar nuestra mente de cara a encontrarnos más equilibrados y poder transitar mejor los desafíos de la...
EL TRIÁNGULO DE KARPMAN ¿Una víctima se puede convertir en perseguidor o al revés? De repente se convierte en el salvador de toda la situación? ¿Por qué una relación personal o profesional que parecía buena se convierte, de repente, en un...