¿Crees que ser actriz es un camino sencillo? Pues claro que NO. La exposición mediática a la que está sometido cualquier actor, actriz, influencer, comentarista...es hoy en día, inmensa. Muchos de nuestros jóvenes desean ser populares y...
Hoy vamos a hablar de cómo sanar tu linaje materno o paterno, algo absolutamente necesario para que encuentres la paz de tu alma. Ya que si tu relación con tu madre o padre se ve afectada de alguna manera, repercutirá en distintos aspectos de tu...
En esta sociedad occidental en la que vivimos, el individualismo, el egoísmo y la competitividad parece que son los valores que priman. Es por ello por lo que tantas parejas fracasan, porque se olvidan del equipo, de la suma de ambos, primando la...
Ayer fue el Día Mundial de la Salud Mental, algo que ahora está absolutamente en auge. Hasta la Reina Letizia hablaba sobre ello la semana pasada diciendo que debemos trabajar en la prevención, invirtiendo en ella. Ya que, uno de cada siete...
Pues sería una pregunta a lo que primero que contestaría sería "depende de la situación": ya que no es lo mismo emprender un negocio una persona sola, sin prácticamente inversión, como sería un psicoterapeuta que pasa consulta desde su casa,...
Afina tu cuerpo y recupera tu salud Según Bibi Lopez de Silanés a quien entrevisto en esta ocasión nuestro sistema endocrino constituye una magistral orquesta sinfónica que determina cómo estamos y cómo nos sentimos en todos los niveles. Se...
Desde mi punto de vista SÍ, pero no depende de tomar la pastilla de la felicidad, sino en cómo te tomas la vida. Recuerdo una cliente que decía: - yo me tomo la pastilla del A mi plin y todo solucionado - y no es así. SER FELIZ ES UNA...
LA NEUROPLASTICIDAD DEL CEREBRO No deja de sorprenderme lo poco que sabemos todavía sobre el funcionamiento de nuestro cerebro. ¡Hay tanto aún por descubrir! Pero empezamos a saber algunas cosas, como que el cerebro es...
Del sufrimiento las almas florecenDel sufrimiento las almas fortalecen Resiliencia, un término novedoso siendo recogido por la RAE en 2016 y un tanto de moda que creo es una pieza fundamental del bienestar. Como ya os he contado en muchas...
