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Naomi Osaka se retira de Roland Garros por depresión, ¿cómo ayudar a personas con ese problema?

Naomi Osaka se retira de Roland Garros por depresión, ¿cómo ayudar a personas con ese problema?

10 / junio / 2021

¿Por qué se retira Naomi Osaka de Roland Garros por depresión? La semana pasada nos sorprendió a todos la noticia de que Naomi Osaka (la tenista número 2 del mundo) se retira de Roland Garros por depresión. La tenista, afectada por este...

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¿Qué es el mindset? 8 pasos para preparar tu mente para el éxito

¿Qué es el mindset? 8 pasos para preparar tu mente para el éxito

03 / junio / 2021

¿Qué es el mindset? Al igual que entrenamos nuestro cuerpo para conseguir nuevos retos y para hacerle más flexible, podemos y debemos entrenar nuestra mente de cara a encontrarnos más equilibrados y poder transitar mejor los desafíos de la...

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DE VÍCTIMA A VERDUGO

DE VÍCTIMA A VERDUGO

27 / mayo / 2021

EL TRIÁNGULO DE KARPMAN ¿Una víctima se puede convertir en perseguidor o al revés?  De repente se convierte en el salvador de toda la situación? ¿Por qué una relación personal o profesional que parecía buena se convierte, de repente, en un...

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¿CÓMO MEJORAR TU RELACIÓN DE PAREJA? 6 ACCIONES PARA LOGRARLO.

¿CÓMO MEJORAR TU RELACIÓN DE PAREJA? 6 ACCIONES PARA LOGRARLO.

20 / mayo / 2021

¿TE GUSTARÍA MEJORAR TU RELACIÓN DE PAREJA? ¿Sientes que ya no es lo mismo a su lado? ¿Te cuesta confiar en la relación? ¿Sientes que la llama del amor se ha apagado?¿Cuándo está a tu lado ya no sientes emoción? Sigue avanzando en...

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10 CONSEJOS PARA SUPERAR LA TRISTEZA

10 CONSEJOS PARA SUPERAR LA TRISTEZA

13 / mayo / 2021

¿Qué es la tristeza? La tristeza es una de las emociones básicas por las que pasamos a menudo y cuya sensación física es el sufrimiento, la paralización y la insatisfacción. Llegamos ahí por un motivo concreto, como un duelo, una...

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¿Cómo dejar de procrastinar?

¿Cómo dejar de procrastinar?

06 / mayo / 2021

Este artículo se lo dedico a muchos de mis clientes, ya que es una de las características que más me encuentro sobre todo con personas con baja autoestima y bajo autoconocimiento, debido a que no son personas capaces de gestionar estados...

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5 CONSEJOS PARA TRATAR A LAS PERSONAS TÓXICAS EN EL TRABAJO

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29 / abril / 2021

Hoy te hablo de las personas tóxicas. Qué complicado es mantener la motivación, las ganas, el entusiasmo... cuando acudes al trabajo con ansiedad, sin ganas de cruzarte a alguien, buscando la forma de evitarle. Cuando tu clima laboral se ve...

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ABONA TU FERTILIDAD

ABONA TU FERTILIDAD

23 / abril / 2021

Abona tu fertilidad: 15 expertos en fertilidad hablan sobre cómo optimizar tu fertilidad https://youtu.be/Do0Sf2EP4i8 Hace ya diez años di un giro inesperado a mi trayectoria profesional decidiendo dejar el mundo empresarial como ejecutiva...

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¿CÓMO SUPERAR UN ABORTO?

¿CÓMO SUPERAR UN ABORTO?

15 / abril / 2021

7 etapas necesarias para superar un aborto. Es importante enfrentar el aborto entendiendo que no estaba en tus manos el poder evitarlo. 💚 Es necesario transitar el dolor que esa pérdida conlleva e integrarlo. El duelo ante un aborto o...

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