Desde mi punto de vista SÍ, pero no depende de tomar la pastilla de la felicidad, sino en cómo te tomas la vida. Recuerdo una cliente que decía: - yo me tomo la pastilla del A mi plin y todo solucionado - y no es así. SER FELIZ ES UNA...
Del sufrimiento las almas florecenDel sufrimiento las almas fortalecen Resiliencia, un término novedoso siendo recogido por la RAE en 2016 y un tanto de moda que creo es una pieza fundamental del bienestar. Como ya os he contado en muchas...
¿Te consideras una mujer de éxito? Pero ¿Qué es el éxito? El éxito consistirá en que vivas la vida de la manera que tú desees sin la necesidad de ser directiva de un banco o “top model”. Puedes ser una mujer de éxito y por tanto feliz...
¿QUÉ ES EL TRASTORNO DE IDENTIDAD DISOCIATIVO? La psicología y todos sus componentes son vitales para poder diseñar personajes y guiones en el ámbito de la ficción. Así que el poder reflejar una persona con diferentes identidades, ha...
¿Besas mucho? ¿Te gusta abrazar? Y amar, ¿has amado y te dejas amar? Hoy es el día internacional del beso como un homenaje al beso más largo de la historia, cuya duración fue de 58 horas en Tailandia. Así que voy a aprovechar este...
¿QUÉ LES PASA A LOS ADOLESCENTES? LA POSTPANDEMIA ANÍMICA EN LOS ADOLESCENTES ¡Mi consulta está llena de adolescentes con ansiedad y depresión! Nunca pude imaginar que ocurriría esto, pero es así, más del 50% de mis clientes ahora mismo...
Como dice el anuncio de Campofrío, la vida es acojonante, el problema es cuando nos acojonamos a la hora de vivirla. Me ha encantado este nuevo anuncio, me ha encantado su mensaje y su guion porque es como se ha sentido gran parte de nuestra...
POR QUÉ LAS EMOCIONES IMPACTAN EN TU ESTOMAGO "Se me hace un nudo en el estómago". "No puedo parar de comer". "Ante esta situación tuve que ir corriendo al baño". "Siento mariposas en el estómago cada vez que le veo". "Se me...
Tras un pequeño parón estoy encantada de estar de vuelta. Me apasiona mi trabajo. Me apasiona ayudar a las personas. Pero el 15 de julio decidí dejar mis comunicaciones porque necesitaba descansar. Y lo que iba a ser para un mes se ha convertido en...
