Etiqueta: Salud

LA MOTIVACIÓN PARA HACER EJERCICIO FÍSICO ESTÁ EN TU MENTE

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29 / febrero / 2024

Hoy vamos a hablar de algo a lo que mucha gente no encuentra una explicación. ¿Hacer ejercicio físico depende sólo de tu fuerza de voluntad? ¿Por qué algunas personas encuentran su...

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LO QUE NO NOS MATA, NOS FORTALECE

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15 / diciembre / 2021

Como dice el anuncio de Campofrío,  la vida es acojonante, el problema es cuando nos acojonamos a la hora de vivirla. Me ha encantado este nuevo anuncio, me ha encantado su mensaje y su guion...

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EL EJERCICIO MEJORA LA SALUD MENTAL

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29 / octubre / 2020

Quien viene a mi consulta sabe que en la primera o segunda cita ya les estoy preguntando si hacen ejercicio y si no lo hacen los animo a que por lo menos salgan a pasear 20 minutos el día. EL...

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MIS PADRES SON HUÉRFILOS: PERDIERON A UN HIJO

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15 / octubre / 2020

Hace poco llegó a mis oídos esta palabra procedente del latín tan preciosa y a la par tan triste cuyo significado es la pérdida de un hijo: Huérfilo. Existen los viudos y viudas, existen los...

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CÓMO HAN CAMBIADO NUESTRAS RELACIONES EN TIEMPOS DE PANDEMIA

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08 / octubre / 2020

Ya han pasado más de 6 meses desde que nos anunciaron que nos teníamos que confinar en nuestros hogares. A partir de ahí se han producido muchos cambios en nuestra sociedad. El miedo, la...

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EL DOLOR DE LA INFERTILIDAD

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03 / septiembre / 2020

Que mal suena infertilidad, suena como algo que es imposible, de hecho, nunca utilizo este término, pero hoy quiero especialmente utilizar esta palabra no para sentenciar, sino para que entiendas...

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