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El trauma se queda atrapado en el cuerpo, es una herida que queda ahí y que sólo se podrá integrar accediendo a los propios recursos innatos que tiene el cuerpo. Somatic Experiencing, creada por Peter Levine (psicólogo y biofísico médico...

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¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE UNA RELACIÓN TÓXICA Y UNA ABUSIVA?

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CÓMO COMBATIR EL AGOTAMIENTO EMOCIONAL

El agotamiento emocional es un estado al que llegan las personas cuando su nivel de exigencia es muy elevado o cuando están sometidas a un estrés emocional elevado. Cada vez me voy encontrando más y más personas que llegan a...
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