Muchos de mis clientes me dicen que están agotados, que no tienen energía, que se sienten como perdidos, con un gran vacío, muertos en vida… Hay muchas personas absolutamente desconectadas de la vida, viven en automático, sin mucha conciencia de...
El insomnio es un trastorno del sueño que consiste en la dificultad o incapacidad para dormir o dormir poco durante varios días consecutivos. Según la Sociedad Española de Neurología más de 12 millones de españoles duermen mal y sufre insomnio...
¡Un enorme vacío! Así lo describen las personas que lo sienten. Así lo sienten las personas adoptadas. Un vacío que se llena de oscuridad y que te hace sufrir cualquier síntoma que sea capaz de llenarlo. ¿𝑻𝒂𝒏𝒕𝒂𝒔 𝒔𝒆𝒏𝒔𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒅𝒂𝒔?¿𝑻𝒂𝒏𝒕𝒂𝒔 𝒆𝒎𝒐𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔...
Así lo decía una de las sevillanas más bailadas en España y en especial por mí y por su mujer. Hoy quiero bailar por él, por mi amigo Martín… hace unos días se fue de manera repentina y nos dejó...
¿Crees que ser actriz es un camino sencillo? Pues claro que NO. Su día a día está repleto de desafíos emocionales. La exposición mediática a la que está sometido cualquier actor, actriz, influencer, comentarista…es hoy en día, inmensa. Muchos de nuestros...
Hoy vamos a hablar de cómo sanar tu linaje materno o paterno, algo absolutamente necesario para que encuentres la paz de tu alma. Ya que si tu relación con tus padres se ve afectada de alguna manera, repercutirá en distintos...
En esta sociedad occidental en la que vivimos, el individualismo, el egoísmo y la competitividad parece que son los valores que priman. Es por ello por lo que tantas parejas fracasan, porque se olvidan del equipo, de la suma de...
Ayer fue el Día Mundial de la Salud Mental, algo que ahora está absolutamente en auge. Hasta la Reina Letizia hablaba sobre ello la semana pasada diciendo que debemos trabajar en la prevención, invirtiendo en ella. Ya que, uno de...
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