Terapia

Ilustración vivir sin permiso

SIN GANAS DE VIVIR: VIVIR SIN PERMISO

Pensamientos como estoy agotado de vivir, tengo miedo a vivir o no me importa morir, son propios de una persona que siente que la vida no le pertenece, que vivir es demasiado. Suelen ser personas que sienten un gran vacío...
Salud mental en Navidad

¿CÓMO CUIDAR TU SALUD MENTAL EN NAVIDAD?

Para muchos la Navidad es una época del año muy esperada, ya que les encanta y la disfrutan, pero para muchas otras personas un momento lleno de nostalgia, soledad, estrés, excesos ... Es un período que no deja indiferente a...
Ilustración violación involuntaria

VIOLACIÓN INVOLUNTARIA

La violación involuntaria, el trauma y la disociación como base de las relaciones sexuales no deseadas, pero aparentemente consentidas....
Ilustración Bruce Springsteen

LA ENERGIA Y LA MENTE DE BRUCE SPRINGSTEEN

La energía y la mente de Bruce Springsteen son únicas e inigualables. Su nivel de superación, vibrando con su energía vital, y haciendo que cada uno de nosotros vibre con él, hacen de le un modelo a seguir lleno de...
Todo el día enfadado

¿QUÉ HACER PARA NO ESTAR TODO EL DÍA ENFADADO?

El enfado continuo es perjudicial para tu salud y para la salud de los que te rodean. Por tanto es importante saber qué hacer para no estar todo el día enfadado. Para ello necesitas aumentar tu estado ventral donde te...
San Valentín

SAN VALENTÍN, ¿SÍ O NO?

¿Te sientes afortunado en el amor? ¿Lo celebras y agradeces a diario? Celebras San Valentín ¿Si o no? La pareja ha de mantenerse a diario. La importancia de llenar el tanque del amor a diario es crucial para mantener viva...
Heridas maternas

CÓMO SANAR LA RELACIÓN CON TU MADRE O PADRE

Hoy vamos a hablar de cómo sanar tu linaje materno o paterno, algo absolutamente necesario para que encuentres la paz de tu alma. Ya que si tu relación con tus padres se ve afectada de alguna manera, repercutirá en distintos...

Salud Mental

¿QUÉ ES LA SALUD MENTAL? CON JOAN GARRIGA

Ayer fue el Día Mundial de la Salud Mental, algo que ahora está absolutamente en auge. Hasta la Reina Letizia hablaba sobre ello la semana pasada diciendo que debemos trabajar en la prevención, invirtiendo en ella. Ya que, uno de...

Yoga terapéutico hormonal

MEJORA TUS CICLOS FEMENINOS CON EL YOGA TERAPÉUTICO HORMONAL

Afina tu cuerpo y recupera tu salud Según Bibi Lopez de Silanés, experta en la técnica del Yoga Terapéutico Hormonal y a quien entrevisto en esta ocasión, nuestro sistema endocrino constituye una magistral orquesta sinfónica que determina cómo estamos y...

MUJER DE ÉXITO

¿Te consideras una mujer de éxito? Pero ¿Qué es el éxito? El éxito consistirá en que vivas la vida de la manera que tú desees sin la necesidad de ser directiva de un banco o “top model”. Puedes ser una...

TRASTORNO DE IDENTIDAD DISOCIATIVO

¿QUÉ ES EL TRASTORNO DE IDENTIDAD DISOCIATIVO? La psicología y todos sus componentes son vitales para poder diseñar personajes y guiones en el ámbito de la ficción. Así que el poder reflejar una persona con diferentes identidades, ha seducido al...

EL PODER EMOCIONAL DEL BESO

¿Besas mucho? ¿Te gusta abrazar? Y amar, ¿has amado y te dejas amar? Hoy es el día internacional del beso como un homenaje al beso más largo de la historia, cuya duración fue de 58 horas en Tailandia. Así que voy...

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