Etiqueta: Depresión

¿CONSEGUIR VIVIENDA AFECTA A LA SALUD DE LAS PERSONAS?

¿CONSEGUIR VIVIENDA AFECTA A LA SALUD DE LAS PERSONAS?

29 / mayo / 2025

Hoy tratamos el problema del acceso a la vivienda y más concretamente, de cómo afecta a la estabilidad emocional de las personas. Así mismo ofreceré algunos aspectos que requiere una vivienda...

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MOBBING, DESESPERANZA SILENCIOSA

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09 / abril / 2025

Cómo afrontar el mobbing desde el punto de vista emocional y legal El mobbing, también conocido como acoso laboral, es una realidad que afecta a miles de personas en todo el mundo. Como...

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CÓMO LIBERAR EL TRAUMA DEL CUERPO A TRAVÉS DE SOMATIC EXPERIENCING

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06 / marzo / 2025

El trauma se queda atrapado en el cuerpo, es una herida que queda ahí y que sólo se podrá integrar accediendo a los propios recursos innatos que tiene el cuerpo. Somatic Experiencing, creada...

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EL DESAFÍO EMOCIONAL DE SER CHEF

EL DESAFÍO EMOCIONAL DE SER CHEF

19 / febrero / 2025

¿Te imaginas el estrés que sienten quienes nos preparan la comida en hora punta en un restaurante? Os puedo asegurar que ser chef es todo un desafío en muchos aspectos, pero concretamente el...

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CONSTELACIONES FAMILIARES: SANANDO NUESTRAS RAÍCES

CONSTELACIONES FAMILIARES: SANANDO NUESTRAS RAÍCES

23 / enero / 2025

¿Quieres aprender a sanar la relación con tus padres, esas heridas emocionales que tanto duelen? Las constelaciones familiares son un recurso que nos puede ayudar mucho en ello, por eso hoy...

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CÓMO AFRONTAR LA NAVIDAD DESPUÉS DE PERDER UN SER QUERIDO

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11 / diciembre / 2024

¿Has sufrido la pérdida de un ser querido, alguien muy especial para ti? Ante la pérdida, el dolor y el vacío que se siente es indescriptible. Transitar este dolor de una manera saludable...

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¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE UNA RELACIÓN TÓXICA Y UNA ABUSIVA?

¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE UNA RELACIÓN TÓXICA Y UNA ABUSIVA?

13 / noviembre / 2024

Hoy en día donde todo necesita de una etiqueta, es bastante habitual determinar a la mínima que estamos en una relación tóxica. Pero ¿una relación tóxica es igual a una abusiva? ¿cómo...

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¿CÓMO UN DISPARADOR EMOCIONAL ACTIVA TU TRAUMA?

¿CÓMO UN DISPARADOR EMOCIONAL ACTIVA TU TRAUMA?

10 / octubre / 2024

¿QUÉ ES UN DISPARADOR EMOCIONAL? ¿Por qué me duele tanto, si ha sido una tontería? Es demasiado intenso lo que siento para lo que ha pasado. ¿Alguna vez te ha ocurrido que ante una...

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¡VUELTA A LA RUTINA! CONSEJOS PARA SUPERAR EL SÍNDROME POSTVACACIONAL

¡VUELTA A LA RUTINA! CONSEJOS PARA SUPERAR EL SÍNDROME POSTVACACIONAL

29 / agosto / 2024

Arranca septiembre y comienza la vuelta a la rutina. Pero esta vuelta supone para cerca de un 40% de la población encontrarse con síntomas de angustia, tristeza y ansiedad debido al conocido...

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