emociones

Vacío emocional adopción

EL VACÍO EMOCIONAL EN LA ADOPCIÓN

¡Un enorme vacío! Así lo describen las personas que lo sienten. Así lo sienten las personas adoptadas. Un vacío que se llena de oscuridad y que te hace sufrir cualquier síntoma que sea capaz de llenarlo. ¿𝑻𝒂𝒏𝒕𝒂𝒔 𝒔𝒆𝒏𝒔𝒂𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒅𝒂𝒔?¿𝑻𝒂𝒏𝒕𝒂𝒔 𝒆𝒎𝒐𝒄𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔...

Ilustración Sara Jimenez desafíos emocionales

LOS DESAFÍOS EMOCIONALES DE LOS ACTORES

¿Crees que ser actriz es un camino sencillo? Pues claro que NO. Su día a día está repleto de desafíos emocionales. La exposición mediática a la que está sometido cualquier actor, actriz, influencer, comentarista…es hoy en día, inmensa. Muchos de nuestros...

10 CONSEJOS PARA SUPERAR LA TRISTEZA

La tristeza es una de las emociones básicas por las que pasamos a menudo y cuya sensación física es el sufrimiento, la paralización y la insatisfacción. Sentir tristeza no significa tener depresión, pero puede desencadenar en ella. La tristeza es...
deja de procastinar

¿Cómo dejar de procrastinar?

Este artículo se lo dedico a muchos de mis clientes, ya que es una de las características que más me encuentro sobre todo con personas con baja autoestima y bajo autoconocimiento, debido a que no son personas capaces de gestionar...

Creencias limitantes

¿QUÉ SON LAS CREENCIAS LIMITANTES?

Seguro que alguien en algún momento de tu vida te ha dicho que te liberes, que creas en ti, que no tengas miedo, que dejes de pensar así, etc. Pues esto se debe a las famosas creencias o barreras limitantes....

Bebé recién nacido

DIME CÓMO NACISTE Y TE DIRÉ CÓMO ERES

Estoy segura de que te han contado en muchísimas ocasiones cómo y dónde naciste. Pero ¿le has prestado importancia real a tu nacimiento? El periodo perinatal desde 9 meses antes de ser concebidos hasta más o menos los tres primeros...

Cual es tu lenguaje del amor

¿CUÁL ES TU LENGUAJE DEL AMOR?

El amor mueve montañas. Para muchos la palabra más importante de nuestro diccionario es el amor. La necesidad de sentirse amado es una necesidad emocional primaria en el ser humano. En nuestra naturaleza es importantísimo sentirse amado por otra persona,...

La llama del amor

MANTÉN VIVA LA LLAMA DEL AMOR

Cuando me preguntan si una relación de pareja es para siempre, a mi me encantaría decir que si, pero claro, siempre depende de cómo sea esa relación. Cualquier relación se puede convertir en rutinaria y la clave de tener una...

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