Rumiación

Insomnio emocional

CÓMO COMBATIR EL INSOMNIO EMOCIONAL

El insomnio es un trastorno del sueño que consiste en la dificultad o incapacidad para dormir o dormir poco durante varios días consecutivos. Según la Sociedad Española de Neurología más de 12 millones de españoles duermen mal y sufre insomnio...

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