Etiqueta: Depresión

LA ENERGIA Y LA MENTE DE BRUCE SPRINGSTEEN

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23 / mayo / 2023

¡YO DE MAYOR QUIERO SER COMO BRUCE! Esto es lo que no paré de gritar a mi gente el pasado 28 de abril en el concierto de Bruce Springsteen. VIBRANDO 60.000 PERSONAS Nació el 23 de...

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CÓMO COMBATIR EL INSOMNIO EMOCIONAL

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12 / abril / 2023

El insomnio es un trastorno del sueño que consiste en la dificultad o incapacidad para dormir o dormir poco durante varios días consecutivos. Según la Sociedad Española de Neurología más de...

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ALGO SE MUERE EN EL ALMA, CUANDO UN AMIGO SE VA

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31 / enero / 2023

Así lo decía una de las sevillanas más bailadas en España y en especial por mí y por su mujer. Hoy quiero bailar por él, por mi amigo Martín... hace unos días se fue de manera repentina y...

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¿QUÉ ES LA SALUD MENTAL? CON JOAN GARRIGA

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11 / octubre / 2022

Ayer fue el Día Mundial de la Salud Mental, algo que ahora está absolutamente en auge. Hasta la Reina Letizia hablaba sobre ello la semana pasada diciendo que debemos trabajar en la prevención,...

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MEJORA TUS CICLOS FEMENINOS CON EL YOGA TERAPÉUTICO HORMONAL

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13 / septiembre / 2022

Afina tu cuerpo y recupera tu salud Según Bibi Lopez de Silanés, experta en la técnica del Yoga Terapéutico Hormonal y a quien entrevisto en esta ocasión, nuestro sistema endocrino...

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8 CLAVES PARA SER FELICES

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08 / julio / 2021

Quiero ser feliz pero no sé cómo. Así llegan a consulta muchas personas que un día dejaron de disfrutar de la vida y que anhelan el estado de felicidad. Pero qué es la felicidad. Veamos...

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DEJA ATRÁS EL PASADO

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23 / junio / 2021

Llega una de esas noches que tanto me gustan, la noche de San Juan. Es la noche donde todo eso que no queremos más se quema, lo dejamos atrás. Pero ¿por qué nos cuesta tanto dejar atrás el...

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Naomi Osaka se retira de Roland Garros por depresión, ¿cómo ayudar a personas con ese problema?

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10 / junio / 2021

¿Por qué se retira Naomi Osaka de Roland Garros por depresión? La semana pasada nos sorprendió a todos la noticia de que Naomi Osaka (la tenista número 2 del mundo) se retira de Roland...

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10 CONSEJOS PARA SUPERAR LA TRISTEZA

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13 / mayo / 2021

¿Qué es la tristeza? La tristeza es una de las emociones básicas por las que pasamos a menudo y cuya sensación física es el sufrimiento, la paralización y la insatisfacción. Llegamos...

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